Блог - новое
Библиотека - новое
Поиск информации
Новостные ленты
Авторизация
Банер Айкидом
Мы будем признательны если Вы разместите на своем сайте банер со сылкой на наш сайт.
|
|
|
| Техника ударов в айкидо для самообороны 1 |
|
Атэми в айкидо- комплексы ударов любой точкой соприкосновения тел. Кроме привычных прямых ударов и ударов кулаком, присутствует большое разнообразие ударов наотмашь, рубящих, дуговых и тычковых ударов, наносящихся основанием ладони, ребром ладони, открытой ладонью, предплечьем, локтем, фалангами и кончиками пальцев рук. Наиболее распространенные точки поражения - глаза, кадык, яремная ямка, солнечное сплетение, пах, суставы. |
Недавно добавленные материалы
- 247-й гвардейский десантно-штурмовой Кавказский казачий полк.
- Нравственно-этический аргумент истинности христианства.
- Коичи Берриш.
- Наставление к занятиям айкидо от Сугавара-сэнсэя из Японии в Ставрополь.
- Суть различия восточной и западной культур.
- 24 января - черный день в истории казачества.
- Договор о продаже Россией полуострова Аляска недействительный.
Самые читаемые материалы
- Интенсив прикладного айкидо "Ножевой контакт".
- Эпидемия не зарегистрирована ни в одном регионе России
- Поздравляем с очередным семейным достижением.
- Кинцуги - принятие изъянов и умение видеть красоту в несовершенстве.
- Даниэль Эстулин Секреты бильдербергского клуба.
- Словарь терминов айкидо.
- Исповедь бывшего мага.